16. - 24. April 2027 | 1680 € pro Person
Yoga-Retreat: Marokko
Yoga, Body Mind Centering® und die Sahara.
Meine WüstenreiseMorgens und nachmittags praktizieren wir gemeinsam die einzigartige Kombination der beiden tief wirkenden Methoden.
Yoga & Körperarbeit
Der Duft köstlicher Mahlzeiten liegt in der Luft, Trommeln und Livemusik erfüllen den Abend, am knisternden Lagerfeuer klingt der Tag unter dem weiten Sternenhimmel aus.
Stille & Weite
Wüste & Kultur
Durch die Dünen wandern, meditieren, lesen oder verweilen. Zeit haben, ohne etwas zu müssen. Einfach Sein.
Kameltrekking, Ausritte auf Wüstenpferden und Einblicke in das Berberleben unserer Gastgeberfamilie Oussidi. Wir erleben die Wüste und ihre Kultur hautnah.
Gemeinschaft
“A mind is like a parachute. It doesn't work if it is not open.”
Frank Zappa
Mit Körper und Geist auf einer besonderen Reise
Body-Mind Centering®Die Körperabeitsmethode Body-Mind Centering® fußt im Kern auf der Erfahrbarkeit der eigenen Anatomie aus Sicht der verschiedenen Körpersysteme (Knochen, Muskeln, Drüsen, Nerven etc.) und auf dem Studium der embryologischen Entwicklung in uns. Durch gezielte Übungen werden diese Körpersysteme in ihrer Funktion und Ursprünglichkeit erfahren, Blockaden und ungünstige Muster können gelöst werden und die eigene Bewegungsfähigkeit wird erweitert. Aus der Verbindung von BMC und Yoga erwächst eine leichte, spielerische und satte Yogapraxis. Durch ein neues, intuitives Verständnis der anatomischen Vorgänge füllen wir die Positionen von innen her heraus.
Shanta Vira® YogaShanta Vira® Yoga ist ein Übungsweg für ein stabiles, kreatives, gemeinschaftliches und ganzheitliches Mensch Sein. Entwickelt von Michael Stewart ist Shanta Vira® Yoga eine intensive tantrische Yogapraxis mit den Elementen Asana, Pranayama, Mudra, Bandha und Mantra.
Beide Systeme zusammen lassen das Individuum in der Gemeinschaft wachsen, helfen uns, uns und andere besser zu verstehen und das größte Potenzial zu entdecken.
TagesablaufZum magischen Sonnenaufgang praktizieren wir gemeinsam in Stille unter freiem Himmel oder in der windgeschützten Yogashala.
Am Nachmittag treffen wir uns wieder, im Schatten der Palmen oder je nach Lust und Laune, wir bewegen uns im Takt des Windes und in der Schönheit der Dünen, wir tanzen, singen und erfahren unsere Anatomie spielerisch und unterstützend.
Meditationen, Satsang (Gesprächskreise), Musik, Trommeln, die faszinierende Energie der Berber ums abendliche Feuer herum und immer wieder Stille und Weite begleiten uns in diesen Tagen immer tiefer zu uns Selbst.
Familie OussidiFamilie Oussidi versorgt uns rund um die Uhr liebevoll und unglaublich lecker mit lokalen Köstlichkeiten, Tee, Kaffee und alle möglichen Leckereien verzaubern unsere Sinne.
weitere AktivitätenZusätzliche Angebote sind Massagen, Hennamalerei, Reitausflüge auf wunderschönen Araberpferden, Ausflüge in die Dünen usw.: sahara-horses.com
Bitte melde dich gerne bei Fragen zur Praxis direkt bei mir.
Bei Fragen zur Anreise oder landestypischen Informationen melde dich gerne direkt bei Sahara Yoga.
Die Anreise erfolgt individuell.
ReiseleistungenRetreat
16.04. – 24.04.2027
Einzelbelegung
1680 € pro Person
Einzelzimmer
Auf Anfrage
Von Errachidia nach Merzouga und zurück (130km) inklusive
Transfer
Einheimische, deutschsprachige Reiseleitung
Reiseleitung
Halbpension in Merzouga · Vollpension im Wüstencamp
Verpflegung
Merzouga: Wüstencamp und zurück, ca. 2,5 Stunden
Kameltrekking
